Was ist Meditation
Meditation ist eine Technik für individuelles Wachstum. Es gibt keinen Aspekt im Leben, der durch Meditation nicht verbessert werden könnte, egal ob es sich um Arbeit, Beziehungen, Gesundheit oder der Entwicklung persönlicher Qualitäten handelt. Positive innere Veränderungen bringen positive äussere Veränderungen.
Meditationsgruppe
Unser Treffen startet mit dem Praktizieren der Aufladeübungen nach Paramhansa Yogananda.
Die im Anschluß ca 30 minütige Meditation nach der Lehre von Paramhansa Yogananda beginnt mit einem Chant und Atemübungen.
Jeder ist willkommen!
Die Meditation ist kostenlos. Gerne wird eine Spende angenommen zugunsten des neuen Tempels in Ananda Assisi, Italien.
Anmeldung bitte per email: info.yogashantiom@gmail.com
"Je stârker der Wille, umso stärker der Fluß der Energie"
Unsere Gedanken, unser Wille, unser Fühlen, unsere Muskelkraft, das richtige Funktionieren der Zellen, alles hängt von der Existenz unserer Lebenskraft ab.
Die Energie Aufladeübungen wurden ursprünglich von Paramhansa Yogananda entwickelt für Jungen in seiner Schule im indischen Ranchi. Das Ziel war deren Willenskraft zu stärken und um ihnen beizubringen die Energie besser zu konzentrieren. Yogananda nannte die Übungen "the tissue will system" zur Perfektion von Körper, Geist und Seele. Muskeln und Organe werden mit frischer, vitaler Energie versorgt, die Aura wird gestärkt. Kraft und Konzentration werden gefördert.
